Online ülések bárhonnan a nagyvilágból
Célom
Egy bizalmas, támogató légkört biztosítva, az élet rögös és olykor rögösebb útjain szeretnélek végigkísérni.
Bármi is legyen, amiért felkerestél… No para, megoldjuk!
Képzettségem
Pszichológia mesterdiplomám az ELTE PPK Pszichológia Intézet Fejlődés- és klinikai gyermekpszichológiai tanszékén szereztem.
Korábban a Károli Gáspár Református Egyetem alapképzésén, valamint az írországi University of Limerick falai közt sajátítottam el szakmám csínját-bínját.
- Önismereti óráim csoportos pszichodráma képzéseken gyűjtöttem össze, valamint lehetőségem nyílt betekinteni az Autogén Tréning technikájába is.
Mi történik, ha eljössz egy párterápiára?
Klienseim tapasztalatai
“Életem talán legnehezebb időszakában kezdtük el a közös munkát Adéllal. Mindig empatikus, figyelmes és megértő volt velem, emiatt mindig izgalommal vártam ezeket az alkalmakat. Segített jobban megértenem magam és a világot amiben éltem/élek. Több alkalommal is kaptam gyakorlati feladatokat a nehézségeim kezelésére. Minden alkalommal érezhető volt, hogy jól felkészült és komolyan veszi a hivatását. Csak ajánlani tudom! Köszönöm a segítséget!”
“A beszélgetéseink során olyanfajta tükröt kaptam Adél által, ahogyan korábban nem láttam magamat, egyrészt szerethetőbbé is vált ez a kép számomra, másrészt jobban látom, milyen területen érdemes fejlődnöm, változtatni az eddigi gondolkodásomon.
Nagy segítség, hogy a kisebb, hétköznapi életben történtekre is kaptam reflexiót és a mindennapokban ezek a gondolatok velem vannak és észreveszem a hasonló történéseket, gondolkodásmintát.”
"Már az első ülés alkalmával sikerült eljutni oda, hogy kellemes megkönnyebbülést érezzek utána a nap többi részében, mintha kicseréltek volna, többen megjegyezték, hogy kivirultam, mi történt velem. Többi alkalomnál is hasonlóan történt. Magán az órán többször feszültnek éreztem magam, de ez a fejlődéshez szerintem elengedhetetlen."
Gyakori kérdések
Olvasd el a válaszokat a leggyakrabban feltett kérdésekre
Pszichológus bevonása nem csupán akkor fontos, ha nagy problémánk adódik az életben. Tekintsünk rá úgy, mint a mentális higiéniánk ápolására, tudatállapotunk karbantartására időnként.
A terápia hasznos lehet stressz, szorongás vagy élethelyzeti nehézségek kezelésében. Támogatást nyújt és segíti a személyes fejlődést. A díjmentes 20 perces kezdő konzultáció segíthet eldönteni, hogy ez-e a megfelelő út számodra.
Azt javaslom, nézd meg a fenti videót: Ott láthatsz-hallhatsz, milyen a szemléletmódom, a hangszínem, stb. Az alapján el tudod dönteni, szeretnél-e regisztrálni hozzám egy kötetlen, díjmentes, 20 perces kezdő konzultációra.
Önismereti, önfejlesztő szándék esetén általában 3-4 hónapos ciklusok jellemzőek a klienseknél. Hosszabb, mélyebb témák feldolgozásához és kibontogatásához van, hogy 7-8 hónap is szükségeltetik, illetve akadnak olyanok is, akik inkább ritkábban járnak, viszont hosszú távon kísérem végig őket életük különböző szakaszain.
A folyamat elején heti 1 alkalmat szoktak igénybe venni a hozzám fordulók, majd ez általában a 3. hónapra ritkulni szokott, ekkor 2-3 hetente találkozunk.
- Írhatsz nekem a Kapcsolat menüpontban.
- Felteheted a kérdésedet e-mailben, az adel(kukac)noparamegoldjuk.hu -n.
- Írhatsz instán vagy facebookon is.
Itt az ideje magaddal is törődni
Segíthetek feldolgozni életed nehézségeit, vagy amikor egyszerűen csak egy megértő beszélgetésre vágysz. 20 perces, díjmentes kezdő online konzultáció keretében várlak – ha úgy érzed, itt az ideje megtenni az első lépést!
